![Greutăți de fitness: Tot ce trebuie să știi O colecție de kettlebells de diferite greutăți, așezate ordonat pe podeaua unei săli de sport.](https://wisefox.ro/wp-content/uploads/2024/05/Greutati-de-fitness-Tot-ce-trebuie-sa-stii-1-300x200.jpg)
Browse Tag
gantere
gantere
Gantere sunt un tip de echipament de fitness, constând într-o pereche de greutăți mici, fiecare având o mânere pentru prindere. Acestea sunt folosite în principal pentru antrenamentul muscular și de forță, fiind versatilie și ușor de utilizat într-o varietate de exerciții.
1 Article